私もなってしまいました腱鞘炎に。
8月下旬から楽器の練習を朝晩と毎日欠かさずしております。
初心者で、弦を押さえる続けること約1ヶ月。
指関節が痛むようになってきました。
腱鞘炎です(^-^;)
練習をやめれば治りますが、腱鞘炎の患者様の中には
手を使わないと仕事にならないという方も多くおられます。
なので私も練習を続けながら『漢方薬』で治してみます。
まず手を開いた時と握った時の痛み方を調べてみます。
次に指を冷やしたり温めて調べます。
そしてどんな時に痛くなるか考え、気になるツボを刺激してみます。
【結果】
『気滞(きたい)』 と 『熱』
が原因であることが分かりました。
気の流れをよくし熱をとる漢方薬を調合。
服用した翌日から痛みが軽減しています。
調合してまだ3日ですが痛みを感じない時間帯も増えています。
練習が続けられそうです♪
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